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李飞博客

山东男性过量饮酒率高达22.1% 50岁左右达到最高峰

    记者从山东省人民政府新闻办今天召开的新闻发布会上了解到,恶性肿瘤、心脑血管疾病等高死亡率可能与我省居民面临的一些危险暴露因素密切相关。以胃癌为例,其危险暴露因素包括过量饮酒、幽门螺旋杆菌感染、爱吃高盐腌制食品等。在饮酒方面,男性平均每天摄入纯酒精超过25克,女性超过15克,即为过量饮酒。我省男性过量饮酒率高达22.1%,而女性仅为0.5%,性别差异明显。男性从18岁开始出现过量饮酒者,并随年龄增加比例迅速上升,至50岁左右达到最高峰,过量饮酒率超过30%。我省男女性胃幽门螺旋杆菌阳性检出率均超过30%,并且感染者年轻化趋势明显,19-34岁人群阳性率随年龄增长而迅速上升,此后基本稳定。

      又如肺癌,其危险暴露因素主要是吸烟和空气污染。在吸烟方面,我省男性吸烟率远高于女性,尤其50岁以上男性的吸烟问题最为严重。而除了室外空气污染,使用不清洁燃料(如木材、农作物废料、木炭、煤炭等)进行取暖和烹饪,容易造成室内空气污染。我省城市居民不清洁燃料暴露率为9.8%,而农村居民则高达45.3%。

      体重超重是心脑血管疾病的重要危险暴露因素之一。我省男性超重率为30.1%,女性为31.1%。男性体重超重率在35-64岁最严重,女性则在45-74岁最高,均超过50%。而缺乏运动是导致超重的一个重要因素,大数据分析发现我省居民缺乏运动问题也较严重,全人群居民缺乏运动率高达76.9%,男女性在各年龄段的缺乏运动率均较高,尤其是18-45岁人群的缺乏运动率超过了80%。

      这些结果提示我们要保持健康的生活方式。一要合理饮食,每天尽可能摄入更多种类的食物,粗细搭配,平衡饮食。二要适量运动,加强身体活动,养成规律运动的习惯,日常生活少静多动。三要戒烟限酒,国内外科学证据表明,越早戒烟越有益健康,喝酒不能带来任何健康收益。四要心理平衡,保持积极乐观的心态,针对性地进行心理调整与心理锻炼,必要时请及时求医。

     原标题:山东男性过量饮酒率高达22.1% 50岁左右达到最高峰

     值班主任:颜甲

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发布时间:07:12:48

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摄影基本技巧:如何选择第一个三脚架

    三脚架是摄影中最常用的配陶然亭地铁_特异功能小说网件。它的质量直接影响到照片的质量。然而,我们经常发现,老法师持有20000或30000摄影器材,但使用的三脚架只值几百元。三脚架市场品牌众多,型号相近,令人眼花太空机器人_紫琳网缭乱。如何选择正确的三脚架,尤其是第一个?一般喷气式摄影标准中,三脚架主要用途有:1。鸟类摄影,运动支持,2。作为拍摄景物的稳定摄影平台,微距,3。抢占相机空间,4。户外遭遇野生动物攻击作为自卫武器。撇开3或4点,第一点并不难实现。二三百元的三脚架足够支撑四五公斤摄影器材而不会脱落。但如果4、5公斤摄影器材需要曝光数千元,哪种三脚架适合自己使用?喷气三脚架系列分为全三脚赟是什么意思_路虎第四代网架(套装)一般由两部分组成:三脚架和云台。异国花卉之王诺沃福克甚至引进了四足动物。三脚架没有统一的行业标准,但大多数国内制造商根据Jetsen标准制造和命名自己的三脚架。他们熟悉按照Jetsen标准购买三脚架的第一步。喷气式三脚架除法、贝诺法、里斯法、马小路法采用与喷气式四位数相同的命名方法,第一个数字代表系列,该系列确定承载力也大致确定。如果遇到RRS、Leitu等非Jetsen三脚架命名方法,可以使用最大和最小直径的比较脚管找到相应的系列Jetsen三脚架系列00、0、1、2、3、4、5。00系列是一个桌面三脚架,致力于攀登建设党,而不是与其他三脚架相比。系列0是喷气式飞机最轻的标准三脚架。腿管的最大直径比系列1的直径小4毫米。最大承载能力与系列1相同。它通过牺牲最大部署高度获得2.5KG。脚管的最大直径是一个非常重要的参数。直径越大,接头越长。然而,三脚架的承载能力和稳定性是由最好的脚管决定的。Jetson迷你旅行者台式三脚架,对应于00系列,为了提高便携性,相机三脚架不使用伸缩式设计。脚管段的数量在3至6之间。每个截面的直径差通常在3毫米到4毫米之间。节数越少,脚架越稳定,跌落越大,锁越牢固。为了稳定性,MT055CXPRO4的液滴为4.4毫米。应注意的是,减少脚管段的数量和提高稳定性只适用于铝合金三脚架。过长的碳纤维脚管由于具有较强的弹性,会降低稳定性。因此,大牌碳纤维三脚架一般采用4/5截面设计,铝合金三脚架主要采用3/4截面设计。当确定脚管的最大直径和材料时,可以基本确定三脚架的最大承载能力。市场上许多三脚架的负载是230公斤甚至更高,这是一个没有意义的参数。这些数字只是表示它们在这个重量下不会碎裂。三脚架的实际承载能力主要由脚管的直径和三角形底座马拉加大学_什么是soa网(连接脚管和平台的部件)的直径决定。具体来说,可以参考Jetson的标准。按照Jetson标准,0系列和1系列机架承载2.5KG,可承载M43机身大型三维镜头,或APS/全长、轻型、轻型镜头。小编建议我们首先选择一系列的框架,这些框架在部署后能提供1.4-1.7米的高度。系列0是以身高为代价来增加体重的,而减肥的优势并不明显。以GT0545T和GT1555T为例,GT0545T比GT1555T(1.03KG-0.9KG)轻103G,但最大高度短15.5cm(138cm-122.5cm),接收长度长1cm(35.5cm-3cm)。6.5厘米)。二系三脚架是普通人购买的最重的三脚架。它承载4.5KG,略高于1系列。运载云台全身大型三维镜片时,可提供约1KG的冗余承载能力。第二系列也是视频输入脚手架。只有二级或二级以上的三脚架才能通过自身的重量和负载保证液压平台的稳定性。系列3、4和5属于摄影领域的重型脚手架。它们通常与火炮和赤道仪器一起使用,并不被认为是第一个脚手架。除了脚管的直径和数量外,影响三脚架承载能力和稳定性的因素很多。它们是:非折叠>无中心轴折叠>无横轴中心轴>无单脚中心轴>可拆卸单脚大度>单脚小度。与大三角块>小三角块、碳纤维>铝合金(qq群好听的名字_入党动机思想汇报网同等重量)“杭达”三脚架相比,平台只是一个小配件,但不认为小是便宜。你可以只花800元买一个70-300毫米的镜头,但是你可以花1000元甚至23000元买一个70-300毫米的云台。在摄影领域,常用的云表大致可以分为以下几种:球面云表、齿轮云表、三维云表、悬臂云表。它们的优点和缺点是:球面云台具有成本低、紧凑、灵活、轻巧、垂直拍摄无L形快板、适应性强等优点,缺点是:点状图像最明显(点状图像是指锁定云台后透镜的稍微向下倾斜)。布莱斯,尤其是长焦距镜头)。这是显而易见的。齿轮平台的优点:能够精确控制各个方向的运动,特别适用于建筑摄影。缺点是:结构复杂,重量大,价格昂贵。液压平台具有承载能力强、阻尼可调、动平衡等优点,适用于视频拍摄、火炮装载。缺点:只能实现水平360度,正负90度移动,体积庞大。三维平台的优点:承载能力高,各向运动可独立调站长ip_打爆气球网节,相对便宜,容易拼接照片,缺点:稍重,体积大。悬臂式平台的优点是:承载能力高、稳定性好、有效避免炮火点燃,非常适合鸟类,缺点是:体积庞大、应用场景单一、价格昂贵。对于第一个三脚架,球形和三维平台是经济的选择,球形平台甚至可以伴随您的整个摄影生涯。这张桌子的优点是紧凑和灵活,只有它可以塞进再入三脚架。确定平台承载能力的最关键指标是球体的直径。球直径小于25毫米的平台完全不能使用。建议使用直径35mm以上的平台。目前,国内的网球桌多采用ARCA AkaZ1系列。Z1型锁紧装置位于工作台底部,形状细长。它可以装在折叠式三脚架里。一般来说,它有两个阻尼和锁定旋钮,以及先进的双全景功能。国产道路FB1系列、雷图NB系列、百诺B系列、盛威FB属于Z1结构_ARCA AkaZ1国产少球。类似于RSS BH-55系列,BH55将锁定装置移动到桌子的一侧。它又短又胖,具有较好的稳定性,但不能容纳在折叠式脚手架上。主要用于2号脚手架。XB系列道路、百诺G系列、雷图LH、胜文XB属于BH55结构。RSS BH-55ARCA Z1、RSS BH-55是表中的常见结构。表结构远不止这些,比如超轻量级的Accraech GP。但是Acratech GP表要400美元,加上同等级的三脚架,比A7贵。它不会是普通人的第一个三脚架,所以没有讨论。Acratech GP是所有结构平台中最突出的一个。2000元以下的平台很难支持200mm焦距的完美稳定的成像。如果你想使用长焦距镜头,三维云平台是更好的选择。顾名思义,三维平台可以控制水平、俯仰和翻转三个方向的运动。每个方向独立移动,独立锁定,互不干扰。缝合照片很方便。缺点是它比平台更重、更大。

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